Varför du bör sluta äta tre timmar före läggdags: dietister listar de främsta fördelarna med denna vana

Föreslagna artiklar

Så får du bort mögel i badrummet och hindrar att det kommer tillbaka
Hem & Trädgård

Så får du bort mögel i badrummet och hindrar att det kommer tillbaka

Tidigt uppvaknande efter 50: De främsta orsakerna till problemet och hur du kan förbättra sömnen
Hälsa & Välmående

Tidigt uppvaknande efter 50: De främsta orsakerna till problemet och hur du kan förbättra sömnen

Sött och sömn: dietister förklarar hur socker påverkar sömnen
Hälsa & Välmående

Sött och sömn: dietister förklarar hur socker påverkar sömnen

Kaffe till frukost räcker inte: En expert förklarar varför du får ”hjärndimma” på morgonen
Hälsa & Välmående

Kaffe till frukost räcker inte: En expert förklarar varför du får ”hjärndimma” på morgonen

Väckarklocka med svans och tassar: varför katter ständigt väcker sina ägare på morgonen
Djur & Husdjur

Väckarklocka med svans och tassar: varför katter ständigt väcker sina ägare på morgonen

Myten om sittandets skadlighet är krossad: en stillasittande livsstil kan vara nyttig – men med ett villkor
Hälsa & Välmående

Myten om sittandets skadlighet är krossad: en stillasittande livsstil kan vara nyttig – men med ett villkor

Städar du direkt efter matlagningen? Psykologin säger att dessa personer har dessa exceptionella egenskaper
Hem & Trädgård

Städar du direkt efter matlagningen? Psykologin säger att dessa personer har dessa exceptionella egenskaper

Kampen mot åldrandet: experter listar livsmedel du bör äta mer av efter 50
Hälsa & Välmående

Kampen mot åldrandet: experter listar livsmedel du bör äta mer av efter 50

Lämna aldrig sovrumsdörren öppen på natten – en viktig anledning att stänga dörren
Hem & Trädgård

Lämna aldrig sovrumsdörren öppen på natten – en viktig anledning att stänga dörren

Det här händer om du aldrig stänger av tv:n: Experter varnar för dolda problem
Teknik & Elektronik

Det här händer om du aldrig stänger av tv:n: Experter varnar för dolda problem

Vad betyder ständig städning? Psykologer förklarar vad som ligger bakom behovet av ordning
Hälsa & Välmående

Vad betyder ständig städning? Psykologer förklarar vad som ligger bakom behovet av ordning

Så får du bort mögel i badrummet och hindrar att det kommer tillbaka
Hem & Trädgård

Så får du bort mögel i badrummet och hindrar att det kommer tillbaka

3 smarta sätt att använda dubbelclip på skrivbordet som du kommer vilja testa direkt
Hem & Trädgård

3 smarta sätt att använda dubbelclip på skrivbordet som du kommer vilja testa direkt

3 smarta sticky note-hack som ger ordning i vardagen på fem minuter
Hem & Trädgård

3 smarta sticky note-hack som ger ordning i vardagen på fem minuter

Så blir trägolvet rent på riktigt utan svarta gångstråk och kladdig hinna
Hem & Trädgård

Så blir trägolvet rent på riktigt utan svarta gångstråk och kladdig hinna

Osynlig lagning hemma: så fixar du en frans utan att stygnen syns
Hem & Trädgård

Osynlig lagning hemma: så fixar du en frans utan att stygnen syns

Kaffesump tar bort dålig lukt hemma – 6 smarta sätt för kyl, sopor och toalett
Hem & Trädgård

Kaffesump tar bort dålig lukt hemma – 6 smarta sätt för kyl, sopor och toalett

Kommentarer